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Faisons-nous ce qu’il faut? Quelle est la suite?
Les services ont commencé ou sont en suspens, et les besoins de votre famille évoluent. Commencez par ce qui est le plus difficile aujourd’hui : votre énergie, le sommeil ou les moments difficiles. Les lectures plus approfondies demeurent accessibles au moment où elles deviendront utiles.
Choisissez ce qui serait utile aujourd’hui
Choisissez un guide. Il n’est pas nécessaire de tout lire ni de suivre chaque étape.
- Épuisement parental : prendre soin de votre propre régulation
Des études documentent un stress parental plus élevé dans les familles d’enfants autistes. Certains programmes destinés aux parents ont amélioré des résultats précis, mais les résultats varient et ne constituent pas un traitement universel. Vos propres besoins de soutien comptent : renseignez-vous sur le répit et parlez de ce que vous ressentez à un professionnel de la santé.
- Détresse, colère et surcharge : préparer un plan de soutien
Distinguer la surcharge d’une réaction de colère, préparer les interventions pendant et après un épisode difficile et établir un plan de soutien pour votre famille et les personnes qui accompagnent votre enfant.
- Le mythe des heures : l’intensité de l’intervention et l’adéquation
La recherche n’a pas démontré que 40 heures par semaine donnent de meilleurs résultats qu’un programme bien adapté à l’enfant. Voici ce que disent réellement les méta-analyses, et comment juger l’adéquation d’un programme plutôt que de compter les heures.
Autres guides en français · 3
- L’ABA : une page équitable pour les parents du Québec
Ce qu’est l’analyse appliquée du comportement (ABA), ce qui a changé, pourquoi de nombreux adultes autistes s’y opposent, ce qui distingue un bon programme des signaux d’alerte, et le fonctionnement de l’ICI dans le réseau public québécois.
- Fratrie et pères : deux membres de la famille parfois oubliés
Ce que la recherche indique au sujet des frères, des sœurs et des pères d’enfants autistes, ce qui peut les aider et quelles paroles employer. Les programmes de soutien à la fratrie rapportent de petits bienfaits sur certains aspects; une étude de cohorte a observé une évolution différente du stress chez les mères et chez les pères, sans établir comment chaque parent préfère s’engager. Demandez à chaque membre de la famille le soutien dont il a besoin.
- Répertoire montréalais en autisme et en neurodiversité pour les parents
Points d’accès publics, organismes, groupes de parents anglophones et fourchettes de coûts des cliniques privées à Montréal, pour les familles d’enfants autistes. Répertoire révisé tous les six mois.
Guides offerts en anglais seulement · 9
- Sleep in Autistic and ADHD Children (en anglais)
- Diets, Supplements and Biomedical Claims: Honest Table (en anglais)
- Screens and Neurodivergent Kids: Honest Claims (en anglais)
- Sensory Systems and the Regulation Ladder (en anglais)
- Movement and the Developing Brain, 0 to 6 (en anglais)
- Music and Autism: What the Evidence Supports (en anglais)
- Nature, Water and Calm Outings in Montreal (en anglais)
- What autistic adults wish their parents had known (en anglais)
- Choosing autism books, podcasts and communities (en anglais)
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